{"id":2241,"date":"2019-03-16T12:21:12","date_gmt":"2019-03-16T15:21:12","guid":{"rendered":"https:\/\/grandeatleta.com.br\/?p=2241"},"modified":"2020-02-17T18:25:30","modified_gmt":"2020-02-17T21:25:30","slug":"cloridrato-de-betaina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/","title":{"rendered":"Cloridrato de Beta\u00edna: Para que Serve, Colaterais e Como tomar"},"content":{"rendered":"<h2 align=\"center\"><span style=\"font-size: xx-large;\"><b><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2245 size-full\" title=\"cloridrato de beta\u00edna hcl\" src=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cloridrato-de-betaina-hcl.jpg\" alt=\"cloridrato de beta\u00edna hcl\" width=\"650\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cloridrato-de-betaina-hcl.jpg 650w, https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cloridrato-de-betaina-hcl-300x208.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Beta\u00edna, nunca ouviu falar? Sabia que ela pode te ajudar na hipertrofia? Veja agora o porqu\u00ea!<\/span><\/p><div class=\"grand-gas-topo_2 grand-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"grand-2517750196\"><div id=\"grand-2476945553\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/suplementos\/produto\/creatina-monohidratada-pura-300g\/?utm_source=grandeatleta.com.br&utm_medium=referral&utm_campaign=rand_topo_creatina&utm_term=GA&utm_content=grandeatleta\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/creatina-monohidratada-grande-alteta.png\" ;\" width=\"600\" height=\"340\" border=\"0\" alt=\"Creatina monohidratada Grande Atleta Suplementos\"><\/a><\/div><\/div>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">J\u00e1 te adianto que ela tem forte potencial para cuidar da sua sa\u00fade enquanto faz aquela dieta para perder peso.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Mas o surpreendente \u00e9 que seu pr\u00f3prio organismo produz esse nutriente naturalmente atrav\u00e9s de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Quer saber por que a beta\u00edna pode gerar resultados eficazes <strong>para quem busca aumentar massa muscular?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ent\u00e3o leia este artigo at\u00e9 o final e surpreenda-se como \u00e9 poss\u00edvel conquistar um corpo em forma com sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">T\u00f3picos do Conte\u00fado:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#O_Que_e_Betaina\" >O Que \u00e9 Beta\u00edna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Para_que_serve_a_Betaina\" >Para que serve a Beta\u00edna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Descubra_os_principais_beneficios\" >Descubra os principais benef\u00edcios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Quais_sao_os_alimentos_que_contem_betaina\" >Quais s\u00e3o os alimentos que cont\u00e9m beta\u00edna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Como_posso_tomar_os_suplementos_Qual_a_dose_certa\" >Como posso tomar os suplementos? Qual a dose certa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Quando_e_indicado_o_uso_de_betaina_HCL\" >Quando \u00e9 indicado o uso de beta\u00edna HCL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Que_efeitos_colaterais_podem_ocorrer\" >Que efeitos colaterais podem ocorrer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/blog\/cloridrato-de-betaina\/#Tem_contraindicacao\" >Tem contraindica\u00e7\u00e3o?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Que_e_Betaina\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>O Que \u00e9 Beta\u00edna?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">De maneira bem simples, a beta\u00edna \u00e9 um nutriente produzido no organismo atrav\u00e9s da ingest\u00e3o de alimentos e previne muitas doen\u00e7as que atacam os m\u00fasculos, o cora\u00e7\u00e3o e o est\u00f4mago.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Raz\u00e3o essa, <strong>que \u00e9 recomendado para muitas pessoas<\/strong> que seguem algum tipo de dieta alimentar ou atividade f\u00edsica, alimentos que ajudam a produzir esse nutriente natural.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ele \u00e9 nutriente capaz de se relacionar com outros elementos no organismo fornecendo \u00e1cido clor\u00eddrico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Sem esse \u00e1cido, seu organismo n\u00e3o ret\u00e9m vitaminas ingeridas pelos alimentos que consomem, <strong>tais como : B12, ferro e c\u00e1lcio.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Assim, esse nutriente \u00e9 respons\u00e1vel por levar metais pelo corpo que os protegem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Al\u00e9m disso regula a acidez estomacal favorecendo a digest\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_que_serve_a_Betaina\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Para que serve a Beta\u00edna?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: x-large;\"><b>Preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as : <\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Assim como excesso e car\u00eancia de alguns elementos podem ser prejudiciais ao nosso organismo, regular esses n\u00edveis \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mesmo ?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ent\u00e3o, este \u00e9 o papel da Beta\u00edna no organismo, ele tem exatamente essa fun\u00e7\u00e3o de gerar equil\u00edbrio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><b>Por exemplo : <\/b>a homociste\u00edna \u00e9 um elemento importante no organismo, mas em excesso pode provocar um Alzheimer, ou problemas card\u00edacos s\u00e9rio, poss\u00edvel AVC etc\u2026<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: x-large;\"><b>Cuidando do seu f\u00edgado : <\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ela \u00e9 uma verdadeira hero\u00edna e ajuda outros \u00f3rg\u00e3os do corpo a funcionar bem, como o f\u00edgado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Quando voc\u00ea ingere muitos alimentos com gordura ruim, seu f\u00edgado sofre muito e precisa de uma ajuda extra !<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Dessa maneira, a beta\u00edna quebra as gorduras e ajuda a recuperar rapidamente o f\u00edgado.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: x-large;\"><b>Outra fun\u00e7\u00e3o da Beta\u00edna \u00e9 que ela acelera na digest\u00e3o.<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><b>Por exemplo : <\/b>quando voc\u00ea come carnes, que \u00e9 uma prote\u00edna que leva muito mais tempo para ser decomposto, a a\u00e7\u00e3o da Beta\u00edna acelera atrav\u00e9s do \u00e1cido clor\u00eddrico.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: x-large;\"><b>Hidrata\u00e7\u00e3o e transporte : <\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">A beta\u00edna trabalha bastante, mais do que voc\u00ea imagina !<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ela \u00e9 como se uma fosse uma secret\u00e1ria que auxilia em diversas tarefas ao mesmo tempo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ent\u00e3o, quando as c\u00e9lulas est\u00e3o um pouco desidratadas, \u00e9 ela que mant\u00e9m balanceadas a entrada e sa\u00edda da \u00e1gua.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Outra a\u00e7\u00e3o por parte dela \u00e9 o transporte de levar l\u00edquido pelo organismo todo e principalmente no aumento mais r\u00e1pido e eficaz do m\u00fasculo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Isso \u00e9 incr\u00edvel n\u00e3o \u00e9 mesmo ?<\/span><\/p>\n<div class=\"content-box-gray\"><strong>Leia tamb\u00e9m: <\/strong> <a href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/creatina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Creatina: O Que \u00e9, Para que Serve, Benef\u00edcios Como Tomar<\/a><\/div>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Descubra_os_principais_beneficios\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Descubra os principais benef\u00edcios<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">A Beta\u00edna pode desencadear uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para sua sa\u00fade, pois ela n\u00e3o funciona isoladamente, sendo importante para o organismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Confira o que esse nutriente pode fazer por voc\u00ea :<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: x-large;\"><b>Circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea: <\/b><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Manuten\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel das art\u00e9rias e cora\u00e7\u00e3o, favorecendo a boa circula\u00e7\u00e3o do sangue, sem co\u00e1gulos.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: x-large;\"><b>For\u00e7a muscular: <\/b><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Muitos atletas usam suplementos que cont\u00e9m <strong>beta\u00edna para ganhar mais for\u00e7a durante as atividades<\/strong>, melhorando o n\u00edvel de resist\u00eancia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Apesar do corpo produzir a beta\u00edna atrav\u00e9s do consumo de alimentos que cont\u00e9m esse nutriente, tamb\u00e9m pode ser complementado atrav\u00e9s de suplementos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">A dosagem varia de acordo com cada pessoa, por essa raz\u00e3o, uma avalia\u00e7\u00e3o personalizada \u00e9 ideal para evitar qualquer tipo de dano \u00e0 sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Lembrando que todo excesso \u00e9 t\u00e3o prejudicial quanto a car\u00eancia.<\/span><\/p>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_alimentos_que_contem_betaina\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Quais s\u00e3o os alimentos que cont\u00e9m beta\u00edna?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Inclua em sua dieta di\u00e1ria, esses alimentos como fonte deste nutriente :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Beterraba como fonte principal de beta\u00edna.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Peixes que s\u00e3o facilmente encontrados em feiras, s\u00e3o excelentes fontes tamb\u00e9m.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Espinafre que podem servir de acompanhamento e s\u00e3o ricos em diversos nutrientes, al\u00e9m da beta\u00edna.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Br\u00f3colis como salada e acompanhado de outros legumes de sua prefer\u00eancia, s\u00e3o ricos em beta\u00edna.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Leguminosas que s\u00e3o fontes de beta\u00edna, podem ser consumidas como acompanhamento tamb\u00e9m.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_posso_tomar_os_suplementos_Qual_a_dose_certa\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Como posso tomar os suplementos? Qual a dose certa?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Depender\u00e1 muito do seu caso, por essa raz\u00e3o, uma <b>avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/b> \u00e9 sempre recomendada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">N\u00e3o existe uma <b>dosagem<\/b> certa e fixa para todos, pois alguns podem estar em tratamento de alguma doen\u00e7a, outros simplesmente para obter resultados nos treinos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Mesmo que saiba com clareza seus objetivos quanto ao uso do suplemento, \u00e9 fundamental fazer uma an\u00e1lise de como anda seu funcionamento atual do organismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">O recomendado \u00e9 que seja ingerida uma c\u00e1psula durante a refei\u00e7\u00e3o principal, seja no almo\u00e7o ou jantar, pois assim evita qualquer preju\u00edzo gastrointestinal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><strong>Para hipertrofia<\/strong> \u00e9 recomendado duas dosagens de at\u00e9 2 gramas por dia, sendo uma antes do treino e outra ap\u00f3s, realizadas diariamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante que seja ingerida em dias de descanso dos treinos, dessa maneira refor\u00e7a a a\u00e7\u00e3o da beta\u00edna nos m\u00fasculos.<\/span><\/p>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quando_e_indicado_o_uso_de_betaina_HCL\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Quando \u00e9 indicado o uso de beta\u00edna HCL?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Em alguns casos, podemos perceber possibilidades de defici\u00eancia da Beta\u00edna atrav\u00e9s de alguns sintomas, tais como :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Gastrite,<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Azia frequente;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Dificuldade na digest\u00e3o : famosa sensa\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago \u201c pesado \u201c;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Gases frequentes;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Refluxo constante;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">No entanto, esta lista de sintomas n\u00e3o sinaliza necessariamente que seu organismo est\u00e1 deficiente deste nutriente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Mas \u00e9 importante consultar um m\u00e9dico, pois certamente representa que sua sa\u00fade n\u00e3o est\u00e1 bem!<\/span><\/p>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_efeitos_colaterais_podem_ocorrer\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Que efeitos colaterais podem ocorrer?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Exatamente para evitar qualquer tipo de efeito colateral pelo uso indevido do suplemento, recomenda-se uma avalia\u00e7\u00e3o, pois a Beta\u00edna \u00e9 utilizada para v\u00e1rios tipos de problemas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Caso esteja tomando, mesmo com acompanhamento m\u00e9dico, fique atento \u00e0 estes sintomas :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">N\u00e1usea frequente;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Odores diferentes exalados pelo corpo;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Perda de consci\u00eancia em alguns momentos;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Fraqueza muscular;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Vis\u00e3o distorcida;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Problemas na mem\u00f3ria;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: medium;\">Problemas motores.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><b>Entretanto, n\u00e3o se espante !<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Pois esses efeitos colaterais n\u00e3o s\u00e3o comuns, mas podem surgir no entanto, outros mais frequentes, manifestadas por uso inadequado tamb\u00e9m.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Por exemplo, os mais comuns s\u00e3o : as diarreias, problemas g\u00e1stricos e n\u00e1useas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ent\u00e3o caso esses sintomas permane\u00e7am por um tempo maior, procure um m\u00e9dico para regular a dosagem.<\/span><\/p>\n<div class=\"content-box-gray\"><strong>Leia tamb\u00e9m: <\/strong> <a href=\"https:\/\/grandeatleta.com.br\/turkesterone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Turkesterone: O que \u00e9, Para que serve, Como tomar [VEJA]<\/a><\/div>\n<h2 align=\"center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tem_contraindicacao\"><\/span><span style=\"font-size: xx-large;\"><b>Tem contraindica\u00e7\u00e3o?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Considere importante essas informa\u00e7\u00f5es abaixo, antes de tomar qualquer decis\u00e3o, lembrando que uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 sempre recomendada :<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Pacientes em tratamento de \u00falcera ou que suspeitam alguma les\u00e3o estomacal n\u00e3o devem tomar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Gestantes e lactantes n\u00e3o devem consumir, exceto se autorizado por um m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Colesterol alto se voc\u00ea acredita que seu n\u00edvel de colesterol esteja muito acima do normal, n\u00e3o use beta\u00edna, pois pode elevar mais ainda.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beta\u00edna, nunca ouviu falar? Sabia que ela pode te ajudar na hipertrofia? Veja agora o porqu\u00ea! J\u00e1 te adianto que ela tem forte potencial para cuidar da sua sa\u00fade enquanto faz aquela dieta para perder peso. Mas o surpreendente \u00e9 que seu pr\u00f3prio organismo produz esse nutriente naturalmente atrav\u00e9s de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o. 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