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Suplementos para ganhar Massa Muscular

Qual o melhor Tribulus Terrestris? Veja a lista com os 5 melhores (2020)

Você sofre com problemas hormonais, com problemas sexuais, baixa espermatogênese ou quer melhorar os ganhos de massa muscular?

O melhor tribulus terrestris é aquele que oferece tratamento a questões como essas, sendo esta uma planta comumente utilizada no tratamento de questões como estas.

Por ser completamente natural, o extrato da planta tem efeitos positivos como a ausência de efeitos adversos.

Para saber mais sobre ela, como funciona e quais são as opções de melhor tribulus terrestris, continue lendo após essa lista.

Como elaboramos essa lista?

Essa lista foi desenvolvida com base em 2 fatores que se deve levar consideração na hora de escolher o melhor tribulus terrestris: concentração de saponinas e relatos de quem já utilizou determinadas marcas. Após vermos o reviews de centenas de clientes, chegamos nessa lista abaixo:

Marca% de saponinasConsultar
1° Nutrivale63%
2° Ikaps60%
3° Optimum40%
4° Now Foods45%
5° Growth Supplements40%

O que é Tribulus Terrestris?

Quando falamos em melhor tribulus terrestris, nos referimos à forma ótima de se retirar o extrato dessa planta e transformá-lo em um suplemento concentrado que forneça quantidades suficientes para quem consumir obter seus principais benefícios.

Dessa forma, portanto, o melhor tribulus terrestris é traduzido na forma dos melhores produtos no mercado.

Esta planta tem origem indiana, e por lá é utilizada há muito tempo para tratar de problemas similares aos que é hoje no resto do mundo. A partir do conhecimento local, pesquisadores começaram a estudá-la mais.

Com efeito, observaram que o extrato da planta funciona mesmo. Com base nisso, os fabricantes de suplementos passaram a tentar desenvolver o melhor tribulus terrestris, o mais puro, como se tem hoje em dia.

De forma complementar, na medicina tradicional chinesa esta planta ainda tem outros usos.

Eles se referem ao tratamento de problemas geritourinários, do fígado e dos rins. Isto por suas substâncias antioxidantes e protetoras das células.

Quanto maior o nível de saponinas, melhor é o tribulus terrestris!

Os suplementos são bastante similares, de forma geral. No entanto, variam em alguns índices, como no nível de saponinas presentes.

Em geral, fica entre 40% e 60%, mas cada fabricante consegue atingir um índice distinto.

Os com maior quantidade de saponinas são mais eficaz no aumento de testosterona e outros benefícios que o tribulus pode proporcionar e que destacamos logo abaixo.

As 5 Melhores Marcas De Tribulus (Nacionais e importados)

Algumas marcas se destacam quando o assunto é o melhor tribulus terrestris. Estas são empresas que oferecem um produto de eficácia reconhecida e são extremamente seguros.

1. Tribulus Chinês Bai Ji Li Nutrivale

Tribulus Chinês Bai Ji Li NutrivaleAssim como os outros da lista, este suplemento faz parte do grupo de melhor tribulus terrestris.

Ele possui todas as características de um produto de excelência, e foca nas substâncias theobroma cacao, paullínea cupana, euterpe oleracea e nas saponinas (superior a 60%).

Este suplemento dá mais potência sexual, oferece mais energia para o dia a dia e tem antioxidantes que protegem o corpo.
Como tomar:
Basta tomar de 2 a 4 cápsulas diárias (metade no almoço e metade na janta).

2. Tribulus terrestris Ikaps

Tribulus terrestris IkapsO produto da Ikaps destaca o aumento nos níveis de DHEA, que é precursor da testosterona.
Ele promove a saúde dos corpos cavernosos, o equilíbrio hormonal, o ganho de massa muscular e dá energia e disposição.

Sua composição é do melhor tribulus terrestris puro.

Como tomar:
Devem ser tomados de 1 a 2 cápsulas no almoço e o mesmo na janta.

3. Tribulus terrestris Optimum Nutrition

Tribulus terrestris Optimum NutritionA versão da Optimum Nutrition dá valor às saponinas e ao uso milenar na Índia.
Ele destaca o uso durante a terapia pós-ciclo, o aumento de massa magra, a regulação hormonal e os benefícios sexuais.

A composição é, também, do melhor tribulus terrestris.
Como tomar:
Tome de acordo com as indicações do fabricante, de 2 a 4 cápsulas diárias, antes das refeições.

4. Tribulus terrestris Now Foods

tribulus now foods sportsEste, da Now Foods, disputa para ser o melhor tribulus terrestris importado com o da Optimum, e tem, na composição, 45% de saponinas.
Ele aumenta a libido, potencializa o desempenho sexual e realiza o equilíbrio hormonal após o ciclo com esteroides anabolizantes.

Como tomar
Tome duas cápsulas por dia: uma antes de manhã cedo e outra antes de dormir.

5. Tribulus terrestris Growth Supplements

tribulus growth supplementsO  tribulus terrestris da Growth é similar aos anteriores, considerado o melhor tribulus terrestris nacional, é puro em sua composição, com 40% de saponinas.

Os benefícios são vários, como o reequilíbrio hormonal, aumento dos níveis de testosterona e ganho de massa muscular, de proteção do sistema urinário e de melhora da fertilidade.
Como tomar
Tome 1 a 2 comprimidos no almoço e na janta.

Quais os Benefícios do Tribulus terrestris?

Os benefícios do mais puro e melhor tribulus terrestris são voltados em especial para a região genital.

Isto pelos efeitos que ele tem de protegê-la, além de ser um estimulante. De forma geral, o produto oferece:

1. Melhora a saúde sexual

Um dos primeiros pontos positivos que o melhor tribulus terrestris pode trazer é melhorar a sua saúde sexual.

Ele faz isso ao prevenir que doenças cheguem à genitália tanto em homens quanto em mulheres.

2. Aumenta a produção de esperma

Muitos homens sofrem com a baixa produção de esperma, que pode ocorrer por diversos motivos físicos ou psicológicos.

O que o extrato do melhor tribulus terrestris faz é regulá-los, juntamente com o aumento das funções reprodutivas.

3. Atua na regulação hormonal

A baixa concentração hormonal, efeito de baixa de hormônios como o dehidroepiandrosterona (DHEA) ou testosterona, traz efeitos negativos, inclusive na saúde sexual. O melhor tribulus terrestris ajuda a regulá-lo.

4. Protege o sistema urinário

O hormônio DHEA é produzido nos rins. Ao estimulá-lo e ao atuar no sistema geritourinário, o extrato da planta protege todo ele.

5. Previne contra lesões no fígado

Além de proteger contra lesões no sistema urinário, há proteção também contra lesões hepáticas.

Isto porque a planta tem antioxidantes, como é o caso dos flavonoides, que previnem contra problemas desta natureza.

6. Aumenta a libido

Um benefício visto tanto em homens quanto em mulheres é que o suplemento com base na planta faz aumentar libido. Como conseguinte, influencia no desejo e no desempenho sexual.

7. Melhora nas funções sexual em mulheres na menopausa

Existem estudos como os divulgados na referência ao final desse artigo, onde mostrou uma melhora significativa nas funções sexuais em grupos de mulheres que estavam na menopausa e começaram a utilizar o tribulus terrestris, comparado ao grupo placebo.

8 . Induz a ovulação

Um efeito positivo feminino é que o melhor tribulus terrestris induz uma maior ovulação. Dessa forma, torna mais fértil.

9. Melhora o desempenho físico

Por estimular a produção de testosterona, este suplemento pode ter como efeito um desempenho físico acentuado. O crescimento muscular pode ocorrer como consequência.

Depoimento sobre os resultados

Já utilizei alguns desses tribulus da lista ou outro e quer deixar seu relato sobre como foram os resultados? Abaixo no espaço para comentários fica a disposição para você compartilhar com outros leitores seu depoimento.

Qual o melhor horário para se tomar Tribulus Terrestris?

A maioria dos fabricantes, independente do objetivo, recomenda tomar 2 cápsulas do tribulus, sendo uma no café da manhã e outro cápsula após o jantar.

Qual o efeito colateral do Tribulus?

Ainda não existem estudos contundentes que afirmem 100% comprovado os efeitos colaterais do tribulus, o que existem são relatos de pessoas que utilizaram e descreveram efeitos como: agressividade, aumento da produção de pelos pelo corpo principalmente em mulheres, aparecimento de acne em quem já tem pré-disposição e aumento da Próstata.

Quem não pode tomar e é contraindicado o tribulus?

O tribulus é contraindicado e não deve ser consumido por pessoas que possuem qualquer tipo de câncer; mulheres que possuem pré-disposição na hipertrofia do clitóris, problema com excesso de pelos, pessoas com alterações suprarrenais, síndromes de androginia; pessoas que tem problemas de queda de cabelos e pele oleosas, também não devem consumir.

Qual a melhor forma de consumir o tribulus?

A melhor forma de tomar tribulus é em extratos concentrados presentes em cápsulas. A forma in natura vendida a granel em pó ou em chá não apresenta a mesma concentração de saponinas e obviamente, os benefícios não serão os mesmos dos suplementos concentrados.

 Referências:
Assessment of the Effects of Tribulus Terrestris on Sexual Function of Menopausal Women

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1 Comentários

  1. Joel 9 de agosto de 2020

    Tribulus se não tiver acima de 50% de saponinas na composição por dose pode esquecer de ter algum benefício!

    Responder

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