Descrição
O que é?
Creatauro é um suplemento que tem como composto principal a creatina, um das substâncias mais conhecidas por quem prática atividades físicas e que conta com uma grande diversidade de estudos que mostram a sua eficácia.
O seu consumo correto promove o ganho da massa muscular, aumento da força e desempenho, o que resulta diretamente em treinos mais eficientes e pesados, além dos benefícios estéticos com a hipertrofia.
Para que serve o Creatauro?
O seu uso serve como uma forma de gerar energia para as células que fazem parte dos músculos.
Logo, com isso ocorre um aumento da capacidade muscular, gerando mais hipertrofia, força e disposição para a prática das atividades físicas.
Então, em razão dessa utilidade, é muito comum que este suplemento seja utilizado por atletas de varias modalidades e praticantes de musculação, que estão em busca de um excelente desempenho nos seus treinos.
Benefícios do Creatauro
Há muitos benefícios associados ao consumo deste suplemento e abaixo vamos mostrar os mais comuns. Confira!
1° Aumento da força
Diversos estudos têm mostrado que o consumo da creatina, composto principal presente nesse suplemento, leva ao aumento da força. Portanto, isso influencia diretamente na performance durante a prática das atividades físicas e no ganho da massa muscular.
2° Hipertrofia
A creatina que você encontra neste suplemento ainda é extremamente eficaz quando se fala em hipertrofia. Inclusive, há diversos estudos que realmente mostram o quanto esse benefício é real.
3° Excelente fonte de energia
Dando continuidade as vantagens, as outras sbustâncias presentes no Creeatauro, como a beta alanina, taurina e arginina, auxiliam com o aumento significativo de energia, uma vez que essas substâncias estão relacionado diretamente a energia muscular, permitindo que você consiga não apenas ter treinos intensos, mas também disposição ao longo dia.
4° Queima a gordura
Por fim, com o Creatauro irá auxiliar no emagrecimento. Afinal de contas, a partir do momento que seus treinos são mais eficazes, naturalmente ocorre a queima de gordura que você tanto deseja, além do que, com o ganho de massa muscular, é comum que ocorre a queima de gordura de forma direta.
Além desses, outros benefícios do Creatauro podem ser mencionados, como:
- Ajuda na recuperação dos treinos;
- Auxilia a estimular a imunidade;
- Reduz a fadiga muscular;
- É um excelente antioxidante.
Como tomar?
Hoje em um pote de Creatauro contém 225 g, o que equivale a cerca de 30 porções. Inclusive, ele acompanha o dosador para facilitar o seu consumo.
Então, é possível tomar esse suplemento de duas formas bem simples. Veja:
1° Diluindo 7,5 g em água gelada e fazer o consumo de 50 ml a cada duas horas;
2° Diluindo 7,5 g em água gelada e consumindo uma única vez ao dia, 30 minutos antes de começar o seu treino. A forma mais comum.
Podendo ser misturado em 200ml de água gelada ou suco natural de sua preferência.
Sendo assim, para que você consiga ter todos os benefícios acima é importante que o Creatauro seja consumido todos os dias, até mesmo aos sábados e domingos ou dias que não for treinar.
Dessa maneira, nos dias que você não for treinar, o indicado é que faça o consumo em um horário próximo ao que está habituado.
Composição
Obviamente que todos os benefícios que você viu aqui sobre o Creatauro só é possível em razão da sua composição.
O Creatauro é composto da seguinte forma em cada dose diária de 7.5g (1 e 1/2 scoop):
- 3g de Creatina;
- 1.2g de Beta-Alanina;
- 1.7g de Taurina;
- 1g de Arginina.
Desse modo, a combinação de todos esses aminoácidos permite que as vantagens e benefícios desse suplemento sejam ainda mais incríveis, em especial quando você faz o consumo dele de forma recorrente, respeitando a dosagem indicada.
Indicação
O Creatauro é indicado para quem é praticante de musculação, outras atividades físicas de alto desempenho e esportistas profissionais ou amadores de diversas modalidades como futebol, lutas, natação, entre outras, que desejam:
- força;
- Hipertrofia;
- desempenho;
- energia;
- recuperação;
- diminuição da fadiga.
Tabela Nutricional
Suplemento top. Sabor único e ganhos de massa magra e mais energia na academia, sem igual!!!
Me surpreendi com o creatauro..como pré-treino a diferença foi enorme de disposição e força e ganho de massa muscular em 1 mês bem visivel tb. Curtindo bastante e certamente compro de nv👊🏼💪🏽