Fisiculturismo (ou bodybuilding, em inglês), como você já deve saber, é uma modalidade competitiva na musculação em que o objetivo é obter a mais perfeita simetria com o aumento da massa e definição muscular, conforme ...
Veja como foram as conquistas do 8 vezes campeão do Mr Olympia, Ronnie Coleman também conhecido como “Big Run”.. Veja seus treinos, dieta e como vem se recuperando depois de 12 cirurgias que passou. Sendo ...
Um guia completo sobre a categoria Bikini Fitness. Conheça seu significado, regras, medidas, principais atletas e dicas de treino e dieta. No mundo da musculação o público feminino se faz cada vez mais presente, seja ...
Um guia completo sobre a categoria Wellness no fisiculturismo feminino. Conheça seu significado, regras, medidas, principais atletas e dicas de treino e dieta. No mundo da musculação a busca por corpos mais fortes hipertrofiados e ...
Um guia completo sobre a categoria Men´s Physique. Conheça seu significado, regras, principais atletas e dicas de treino e dieta. O fisiculturismo é um esporte muito admirado por muitos, pois é um esporte onde são ...